HITAIDEN AAMUJEN PUOLESTA

Kaupallinen yhteistyö: Vilpola Olen kirjoittanut paljon oman unen priorisoinnista ja levon merkityksestä hyvinvointia tukemaan. Näiden lisäksi päivän kulkuun vaikuttaa erittäin paljon se, miten aamut alkavat.  Itselleni sopii parhaiten verkkainen rytmi: kahvikuppi tai kaksi omassa rauhassa,… Lisätietoja

KADONNEEN UNEN METSÄSTYSTÄ UNILOMALLA

Kaupallinen yhteistyö: Asko Olen aina ollut herkkäuninen. Tai no, jos rehellisiä ollaan, niin silloin kun olen unessa, voisi pääni vieressä puhallella vaikka pasuunaan. Eikä paljon haittaisi!  Herkkäunisuudella tarkoitan sitä, että välillä minulla on kausia, jolloin… Lisätietoja

ASIOITA, JOTKA AUTTAVAT UNETTOMUUTEEN

Säpsähdän hereille. Vaistomaisesti katsahdan vieressäni, omassa sängyssään hiljaa tuhisevaan lapseen. Kaikki hyvin. Vaihdan varovasti asentoa, etten herätä sängyn toisella puolella nukkuvaa miestä. Jokin ajatus yrittää päästä pintaan. Työnnän sen pois. Nyt pitäisi nukkua. Seuraavana yönä… Lisätietoja

ASIOITA JOTKA TEKEVÄT KODIN

Vuoden vaihteen jälkeen iskee aina vimma tuuletella oikein kunnolla ympärillä olevia asioita. Karsia esineitä sekä ravistella omia pinttyneitä ajatuksia ja tapoja. Itselläni tämä tarkoittaa tammikuussa yleensä sitä, että siivoan ja järjestän kotimme niin, että lopulta… Lisätietoja

KUINKA VALITA OIKEA SEINIEN SÄVY

Kaupallinen yhteistyö: Tikkurila Minulle iskee maalausprojektin jälkeen usein krapula. Juuri maalattujen seinien sävy vaikuttaa jotenkin kummalliselta: liian tummalta, siniseltä, keltaiselta tai ylipäätään väärältä. Tuijottelen tuskaisena juuri maalaamaani seinää ja voin pahoin. Miten tässä nyt näin… Lisätietoja